P
Cafeen for Parkinsonramte og deres pårørende i Rudersdal
Rudersdal, Lyngby/Tårbæk og Gentofte kommuner. Alle er velkomne!

Vi synger, hygger, og hører foredrag. Vi tager på museums besøg, går i biografen eller ud at spise. Vi motionerer når vi spiller Petanque eller går stavgang. Vi hjælper hinanden, der opstår venskaber, eller vi er blot sammen. Vi har netværksgrupper for pårørende. Vi tager godt i mod nye brugere og bakker Cafeen op. 

 

_______________________________________________________________________________________________________________

Mødested:
Mariehøjcentret - Lokale 202
Øverødvej 246A
2840 Holte
Kør ind ved 246A, kør langs hækken til børnehaven, parker bilen, gå langs børnehaven og gå ind af døren til højre, lokale 202.
Tlf.:   5041 0975
Kontaktperson: Lise Wulff
 
Cafe møde tirsdage i ulige uger kl. 14.00 i Frivilligcenteret
 
 
Faste aktiviteter:
 
Stavgang 
Hver fredag kl. 11 går vi fra
Rønnebærhus, Rønnebærvej, 2840 Holte.
Kom og vær med! Kom og få den bedste motion en Parkinson ramt kan få.
 
 
Petanque
Hver torsdag kl. 9.30 spiller vi Petanque.
Mødested:
Rudegårds Stadion, Kongevejen 164, 2840 Holte.
 
Vi spiller hele året næsten uanset vejret.
 

Se vores film om ParkinsonCafeen   (Klik på teksten)

Koncert med Pilekoret:    Første del   Anden del  NY

 

Pilekoret

Koret er for alle parkinsonramte og deres pårørende. Korleder er Annette Juul Hansen. Koret optræder ved forskellige arrangementer i Kommunen.

 

Hvornår:  Vi synger tirsdage i ulige uger kl. 12.00 - 13.30. (samme dage
                som Cafe møderne)

Mødested:  Mariehøj Centret, Øverødvej 246A, 2840 Holte. Lokale 202. 
                  
Kontaktperson: Lise på wulfflise2612@gmail.com eller på 45421897

 

 Sommerfest i Lise og Niels have. Agnes holder tale for Lise.
 
Parkinsoncykel 
Forskningen har vist, at bevægelse med meget hurtige omdrejninger kan reducere parkinsonsymptomerne, såsom stivhed og rystelser.
VIVa2 Parkinson cyklen giver dig nu mulighed for passivt at blive bevæget af en motor med op til 90 omdrejninger i minuttet. Ved at træne flere gange om ugen, kan man opnå et markant højere funktionsniveau, såsom øget ganghastighed og længere skridtlængde. Bedere balance og mere opret gang. Mere medsving med armene under gang.
 
Cyklen er placeret i Frivilligcentret i Holte og kan reserveres via hjemmesiden under Tilmelding.
 
 
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Webmaster: Søren Søndergaard email: soren.trorod@gmail.com
 
 
 
 
 
Lise Wulff