P
Cafeen for Parkinsonramte og deres pårørende i Rudersdal
Rudersdal og Lyngby/Tårbæk kommuner. Alle er velkomne!

Vi synger, hygger, og hører foredrag. Vi tager på museums besøg, går i biografen eller ud at spise. Vi motionerer når vi spiller Petanque eller går stavgang. Vi hjælper hinanden, der opstår venskaber, eller vi er blot sammen. Vi har netværksgrupper for pårørende. Vi tager godt i mod nye brugere og bakker Cafeen op. 

 

_______________________________________________________________________________________________________________

Mødested:
Mariehøjcentret - Lokale 206
Øverødvej 246B
2840 Holte
Kør ind ved 246B, kør langs hækken til børnehaven, parker bilen, gå langs børnehaven og gå ind af den automatiske dør til højre, lokale 206
Tlf.:   5041 0975
Kontaktperson: Lise Wulff
 
Cafe møde tirsdage i ulige uger kl. 14.00 i Frivilligcenteret
 
 
Faste aktiviteter:
 
Stavgang 
Hver fredag kl. 10.30 går vi fra
Rønnebærhus, Rønnebærvej 15, 2840 Holte.
Kom og vær med! Kom og få den bedste motion en Parkinsonramt kan få.
 
 
Petanque
Hver torsdag kl. 9.30 spiller vi Petanque.
Mødested:
Rudegårds Stadion, Kongevejen 164, 2840 Holte.
 
Vi spiller hele året. I vintervejr spilles i kælderen på Rundforbi svømmehal.


Parkinsoncykel 
Forskningen har vist, at bevægelse med meget hurtige omdrejninger kan reducere parkinsonsymptomerne, såsom stivhed og rystelser.

VIVa2 Parkinson cyklen giver dig nu mulighed for passivt at blive bevæget af en motor med op til 90 omdrejninger i minuttet. Ved at træne flere gange om ugen, kan man opnå et markant højere funktionsniveau, såsom øget ganghastighed og længere skridtlængde. Bedre balance og mere opret gang. Mere medsving med armene under gang.

Cyklen er placeret i Mariehøj centret, Øverødvej 246B, 2840 Holte og kan reserveres ved henvendelse til Lise..
 
FILM - Parkinson dans (klik her)ans FILM

Koncert med Pilekoret:    Første del   Anden del  NY


Nyhed - Dans

Vi tilbyder Parkinson dans ved instruktør Etty Holgersen. Forskningsresultater viser bl.a. at Parkinsonramte får det bedre fysisk, mentalt og socialt, når de danser regelmæssigt. Vi danser en time hver onsdag kl. 13 -14. Ring for yderligere oplysninger til Lise Wulff tlf. 50410975
 

Medlemskab:
Det koster kr. 50,00 per år at være medlem af Parkinson Cafeen i Rudersdal.
Arrangement nr. 1849

Det koster kr. 350,00 per år at være med i Pilekoret. Det forudsættes at man er medlem af Parkinson Cafeen
Arrangement nr. 1850

OBS! For at være medlem i Cafeen er det er krav, at man er medlem i Parkinson foreningen.

Pilekoret
For at være medlem af Pilekoret er det en betingelse, at man
1. enten har Parkinson eller er pårørende
2. at man altid deltager i prøverne eller melder afbud.
3. at man altid deltager når vi giver koncert
Korleder er Annette Juul Hansen. Koret optræder ved
forskellige arrangementer i Kommunen.

Vi synger tirsdage i ulige uger kl. 12.00 – 13.30. 

Mødested: Mariehøj Centret, Grieg salen (musiklokalet) 
                   Øverødvej 246A, 2840 Holte.

Bagefter samles vi til Cafemøde i lokale 206.
Kontaktperson er Lise:
email: wulfflise2612@gmail.com    mobil: 50410975

 

 

 Sommerfest i Lise og Niels have. Agnes holder tale for Lise.
 
 
 
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Webmaster: Søren Søndergaard email: soren.trorod@gmail.com
 
 
 
 
 
Lise Wulff